Наиболее хорошие результаты выявляются при лежании на «КВАДРО», расположив его вдоль позвоночника, а после этого - стоянии на нем ногами.
Стоять надо приучать себя постепенно. Сначала сидя, просто поставить ноги на«КВАДРО». Потом становиться на него ногами с одновременной опорой руками обо что-нибудь, например, о стол. Заключительный этап - стоять на «КВАДРО»без опоры, в течение 3-5 минут.
Не бойтесь, будет больновато и казаться, что вся стопа в крови. Но проколов не будет, если, конечно не начнете прыгать на нем. Зато потом будете летать.
Еще один совет. Лежать на "КВАДРО" нужно не менее 30-40 минут один раз в день - для профилактики. При обострении заболевания необходимо лежать как минимум 2 раза в день по 40 минут. После того, как уляжетесь на «КВАДРО», и что-то Вам будет мешать, не елозьте на нем, ища удобное положение. Поднимитесь, поправьте и снова лягте. Это позволит избежать царапин на коже.
Продолжительность сеанса, то есть время воздействия на кожу аппликатора, определяет получение желаемого эффекта:
- для тонизирования, обезболивания при острых сильных болях, для повышения работоспособности и артериального давления при гипотонии — 7 - 10 минут;
- для расслабления, снятия длительных хронических болей, понижения артериального давления,снотворного эффекта — 15 - 30 минут.
Важным условием успешного лечения и отсутствия дискомфортных ощущений является является правильная укладка на аппликаторы. При правильной укладке относительно-дискомфортные ощущения первых пяти минут переходят в ощущения приятного тепла, вибраций, пульсаций, зачастую завершаются полноценным здоровым сном. Чтобы правильно уложить аппликаторы, необходимо наиболее точно смоделировать изгибы позвоночника с помощью правильно уложенных подушек и свернутых валиками махровых полотенец.
При дискомфорте в течение 10 — 15 минут, аппликатор следует убрать и применять только через 5 — 10 часов или на следующий день.
Причинами дискомфортных ощущений могут быть: неправильное наложение аппликатора, т.е. неравномерность нагрузки на иглы, сползание с аппликатора, сопровождающееся царапаньем кожи.
Для устранения этих явлений следует приподняться над аппликатором и опуститься на него снова, подложив под коленные суставы мягкий валик. Длительность курса лечения - 1 — 2 недели. Курс можно повторить через 2 - 4 недели. Имеется положительный практический опыт длительного, в течение нескольких месяцев подряд, ежедневного применения аппликатора. Наблюдалось стойкое улучшение самочувствия, снятия хронических болей, снижение веса, повышение жизненного тонуса и работоспособности.
Стоять надо приучать себя постепенно. Сначала сидя, просто поставить ноги на«КВАДРО». Потом становиться на него ногами с одновременной опорой руками обо что-нибудь, например, о стол. Заключительный этап - стоять на «КВАДРО»без опоры, в течение 3-5 минут.
Не бойтесь, будет больновато и казаться, что вся стопа в крови. Но проколов не будет, если, конечно не начнете прыгать на нем. Зато потом будете летать.
Еще один совет. Лежать на "КВАДРО" нужно не менее 30-40 минут один раз в день - для профилактики. При обострении заболевания необходимо лежать как минимум 2 раза в день по 40 минут. После того, как уляжетесь на «КВАДРО», и что-то Вам будет мешать, не елозьте на нем, ища удобное положение. Поднимитесь, поправьте и снова лягте. Это позволит избежать царапин на коже.
Продолжительность сеанса, то есть время воздействия на кожу аппликатора, определяет получение желаемого эффекта:
- для тонизирования, обезболивания при острых сильных болях, для повышения работоспособности и артериального давления при гипотонии — 7 - 10 минут;
- для расслабления, снятия длительных хронических болей, понижения артериального давления,снотворного эффекта — 15 - 30 минут.
Важным условием успешного лечения и отсутствия дискомфортных ощущений является является правильная укладка на аппликаторы. При правильной укладке относительно-дискомфортные ощущения первых пяти минут переходят в ощущения приятного тепла, вибраций, пульсаций, зачастую завершаются полноценным здоровым сном. Чтобы правильно уложить аппликаторы, необходимо наиболее точно смоделировать изгибы позвоночника с помощью правильно уложенных подушек и свернутых валиками махровых полотенец.
При дискомфорте в течение 10 — 15 минут, аппликатор следует убрать и применять только через 5 — 10 часов или на следующий день.
Причинами дискомфортных ощущений могут быть: неправильное наложение аппликатора, т.е. неравномерность нагрузки на иглы, сползание с аппликатора, сопровождающееся царапаньем кожи.
Для устранения этих явлений следует приподняться над аппликатором и опуститься на него снова, подложив под коленные суставы мягкий валик. Длительность курса лечения - 1 — 2 недели. Курс можно повторить через 2 - 4 недели. Имеется положительный практический опыт длительного, в течение нескольких месяцев подряд, ежедневного применения аппликатора. Наблюдалось стойкое улучшение самочувствия, снятия хронических болей, снижение веса, повышение жизненного тонуса и работоспособности.
Аппликатор «КВАДРО» может служить средством диагностики. Так, если вы легли на аппликатор и почувствовали вместо обычных ощущений неприятную болезненность, то, соответственно, можно предположительно определить какой орган страдает и требует помощи. Для этого необходимо данное место сильнее прижать к аппликатору на несколько минут, терпя боль. Можно также сверху положить какую-нибудь тяжесть.
Аппликаторы Ляпко, в том числе и «КВАДРО», в процессе использования соприкасаются с кожей, не повреждая ее и не имеют контакта с кровью. Кроме того не повреждается кожа, лежа на аппликаторе в местах близкого залегания костей и при наличии больших и маленьких родинок. У меня был знакомый компьютерщик, который после долгой работы укладывал «КВАДРО» на диван и становился на него головой. Проколов ни разу не было.
Комментариев нет:
Отправить комментарий